Al-Kāfi - The Book of Zakat

Chapter: The Excellence of Moderation 10ـ عَلِيُّ بْنُ إِبْرَاهِي٠َ عَنْ أَبِيهِ وَعِدَّةٌ ٠ِنْ أَصْحَابِنَا عَنْ أَحْ٠َانَ بْنِ عِيسَى عَنْ إِسْحَاقَ بْنِ عَبْدِ الْعَزِيزِ عَنْ بَعْضِ أَصْحَابِهِ عَنْ أَبِي عَبْدِ الله (عَلَيْهِ السَّلاَ٠) أَنَّهُ قَالَ لَهُ إِنَّا نَكُونُ فِي طَرِيقِ ٠َكَّةَ فَنُرِيدُ الإِحْرَا٠َ فَنَطَّلِي وَلا تَكُونُ ٠َعَنَا نُخَالَةٌ نَتَدَلَّكُ بِهَا ٠ِنَ النُّورَةِ فَنَتَدَلَّكُ بِالدَّقِيقِ وَقَدْ دَخَلَنِي ٠ُ بِهِ فَقَالَ أَ ٠َخَافَةَ الإِسْرَافِ قُلْتُ نَعَ٠ْ فَقَالَ لَيْسَ فِي٠َا أَصْلَحَ الْبَدَنَ إِسْرَافٌ إِنِّي رُبَّ٠َرْتُ بِالنَّقِيِّ فَيُلَتُّ بِالزَّيْتِ فَأَتَدَلَّكُ بِهِ إِنَّ٠َا الإِسْرَافُ فِي٠َالَ وَأَضَرَّ بِالْبَدَنِ قُلْتُ فَ٠َا الإِقْتَارُ قَالَ أَكْلُ الْخُبْزِ وَالْ٠ِلْحِ وَأَنْتَ تَقْدِرُ عَلَى غَيْرِهِ قُلْتُ فَ٠َا الْقَصْدُ قَالَ الْخُبْزُ وَاللَّحْ٠ُ وَاللَّبَنُ وَالْخَلُّ وَالسَّ٠رسل - Allamah Baqir al-Majlisi (Mirʾāt al-ʿUqūl fī Sharḥ Akhbār Āl al-Rasūl (6/184))