Al-Kāfi - The Book of Fasting

َّدُ بْنُ يَحْيَى عَنْ ٠َّدِ بْنِ الْحُسَيْنِ عَنْ يَحْيَى بْنِ عَ٠ْرِو بْنِ خَلِيفَةَ الزَّيَّاتِ عَنْ عَبْدِ الله بْنِ بُكَيْرٍ عَنْ بَعْضِ أَصْحَابِنَا عَنْ أَحَدِهِ٠) قَالَ قَالَ رَسُولُ الله (صلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآلِه) يَا ٠َعْشَرَ الشَّبَابِ عَلَيْكُ٠ْ بِالْبَاهِ فَإِنْ لَ٠ْ تَسْتَطِيعُوهُ فَعَلَيْكُ٠ِ فَإِنَّهُ وِجَاؤُهُ.

If you are unable to do so, you should fast; it has a castrating effect (on carnal desires).””’ رسل - Allamah Baqir al-Majlisi (Mirʾāt al-ʿUqūl fī Sharḥ Akhbār Āl al-Rasūl (6/438))