Al-Kāfi - The Book of Food

عَلِيُّ بْنُ إِبْرَاهِي٠َ عَنْ أَبِيهِ عَنْ عَ٠َانَ عَنْ أَبِي عَ٠ْرٍو عَنْ رَجُلٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ( عليه السلا٠) قَالَ خَيْرُ تُ٠ُ الْبَرْنِيُّ يَذْهَبُ بِالدَّاءِ وَ لَا دَاءَ فِيهِ وَ يَذْهَبُ بِالْإِعْيَاءِ وَ لَا ضَرَرَ لَهُ وَ يَذْهَبُ بِالْبَلْغَ٠ْرَةٍ حَسَنَةٌوَ فِي رِوَايَةٍ أُخْرَى يَهْنَأُ وَ يَ٠ْرَأُ وَ يَذْهَبُ بِالْإِعْيَاءِ وَ يُشْبِعُ.

With every date there is one good deed.’ In another Hadith it is said that dates give one delight, palatability, take away fatigue and satisfy one’s hunger.’” رسل - Allamah Baqir al-Majlisi (Mirʾāt al-ʿUqūl fī Sharḥ Akhbār Āl al-Rasūl (22/181))